En vous appuyant sur le soutien du groupe, vous faites émerger les solutions créatives. 
Entre chaque rencontre, vous avancez à votre rythme, motivé par les valeurs que vous vous découvrez et avec les supports d'exercices à faire.
A chaque rencontre, un point est effectué pour mesurer concrètement les réalisations et les étapes restant à faire.

Ce que vous trouvez dans ces ateliers : 

• créativité grâce à des exercices de brainstorming et d'intelligence collective,

• relaxation, pour vous détacher de la pression que vous où votre environnement vous êtes mis autour de votre projet. J'utilise notamment la sophrologie notamment,

• dynamisation : le mouvement favorise le passage à l'action. Je vous propose différents type de mouvements (mouvements d'équilibration des cerveaux, mouvements conscients, mouvements dansés...)

• découverte de soi, grâce au groupe et aux exercices d'introspection ciblés sur vos besoins,

• partage avec le groupe, des liens se tissent naturellement entre vous et vous devenez vos ressources mutuelles.

• mon expertise de l'accompagnement des groupes et du développement personnel.